|
LA DANSE EST UNE POÉSIE MUETTE
La Danse Orientale est un véritable art, usant de techniques spécifiques qui nécessitent une parfaite maitrise de tout son être.
Cette danse est exceptionnelle par le bien-être qu’elle peut apporter, tant physique que psychologique.
Basée sur le travail des différentes parties du corps de manière indépendante ou isolée, elle éveille à une meilleure connaissance de soi.
En outre, la danse orientale assouplit, détend, tout en restant avant tout un exercice physique, parfois intense, mais jamais violent.
On peut commencer la danse orientale quel que soit son âge ou ses aptitudes physiques.
Lors de mon cours, seront enseignés les grands principes de la danse orientale qui sont les suivants :
la notion d’équilibre, l’isolation des différentes parties du corps, la notion de rythme…etc.
Chaque cours débutera par un échauffement, puis un ensemble d’exercices et s’achèvera par une chorégraphie.
|
